Bốn chất nuôi tế bào. Năm hành, ngũ tạng, lục phủ. Tám phương vị. Bảy ngày ghi chép để biết mình đang làm đúng hay sai.
Phí giữ chỗ trên Zoom: 490.000đ.
Nội dung tham khảo, không thay thế khám và điều trị.
Ăn ít cơm. Bỏ nước ngọt. Đi bộ mỗi sáng. Uống thuốc đúng giờ. Nhưng sáng dậy vẫn nặng người, đo chỉ số vẫn dao động.
Cắt đường, cắt cơm, nhưng không ai đo xem tế bào đang thiếu chất nào.
Một con số buổi sáng không nói được bữa trưa hôm đó cơ thể phản ứng ra sao.
Mỗi tuần một danh sách thực phẩm vàng. Càng nghe càng rối.
Biết khi nào cơ thể cần bồi, khi nào cần xả. Ăn và nghỉ, nóng và lạnh, co và giãn.
Năm hành: Thủy, Mộc, Hỏa, Thổ, Kim. Năm tạng, sáu phủ. Mỗi hành ứng một tạng và một phủ.
Chính thần cho nơi ngủ và nơi học. Linh thần cho bếp và nhà vệ sinh.
Mỗi người một chỉ số. Mỗi bữa một dòng. Bảy ngày mới thành một đường.
Hợp với khí phong khô ráo, sạch sẽ, thoáng. Dùng cho nơi ngủ, nơi học, chỗ sinh hoạt lâu dài.
Hợp với thủy sạch, thoáng. Đặt bếp, nhà vệ sinh được. Thủy bẩn, uế khí thì hung; không dùng cho nơi ngủ.
Ví dụ: Tây Nam bẩn, ô nhiễm, khuyết góc hoặc bị thang máy chiếm khí thì ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của người chủ nữ trong nhà.
Tế bào cần bốn thứ: đường, đạm, mỡ và oxy. Thiếu một thứ thì ba thứ còn lại không chuyển hóa được.
Dụng cụ chỉ cần: máy đo huyết áp, máy đo đường huyết, cân, thước dây và một chiếc la bàn.
Đường huyết có ba trạng thái, dùng đúng thuật ngữ: hạ đường huyết (dưới 4,5 mmol/L lúc đói — Tỳ khí hư / Trung khí bất túc); tăng đường huyết do thừa dinh dưỡng (Thực nhiệt — chân tay nóng, khát nhiều, ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều; thuộc Tiêu khát / Tỳ vị tích nhiệt); và hạ đường huyết tế bào / thiếu đường chức năng (Hư hàn — đường trong máu vẫn cao nhưng chân tay lạnh, nhiệt kế đo không lên). Hai thể sau xử lý ngược nhau; dùng chung một lời khuyên là sai.
Ghi giờ và chỉ số.
Ghi đủ bốn chất, không cần cân chính xác.
Đo lại, ghi cảm giác: buồn ngủ, đầy bụng hay bình thường.
Ghi giờ ngủ, độ ẩm phòng và hướng đầu giường.
Ghi số lần thức giấc và cảm giác khi dậy.
Sau bảy ngày sẽ thấy: bữa nào làm đường vọt, bữa nào làm mệt, phòng ngủ có ẩm không. Kết quả bất thường đưa cho nhân viên y tế, không tự kết luận.
Trích đoạn bài giảng.
Trải nghiệm cá nhân, không phải kết quả điều trị.
Âm dương. Bốn chất nuôi tế bào. Ngũ hành, ngũ tạng, lục phủ.
Chính thần và linh thần. Cách dùng dụng cụ. Ghi bảy ngày. Đọc kết quả của chính mình.
Không. Đây là lớp học về đo lường và quan sát nếp sinh hoạt. Không chẩn đoán, không thay thuốc.
Được. Bắt đầu từ cách cầm la bàn và chia tám hướng.
Không. Cần máy đo huyết áp và máy đo đường huyết. Còn lại dùng loại phổ thông.
Điền thông tin, tôi liên hệ lại trong 24 giờ.